Èñ¸ÁÀÇ ÁÖÀΰøµéÀ»
¸¸³ªº¼±î¿ä?

Â÷°¡¹ö¼¸ Á¤º¸

Â÷°¡¹ö¼¸ ±âÁØ È®¸³¿¡ ¾ÕÀå¼­¿Â »ó¶ô¼ö¿¡¼­
Á¦°øÇÏ´Â ¿Ã¹Ù¸¥ ·¯½Ã¾Æ»ê Â÷°¡¹ö¼¸ Á¤º¸ÀÔ´Ï´Ù.

»ó¶ô¼öÂ÷°¡¹ö¼¸
¹«·á»ùÇýÅû

¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°íÀÇ
Á¦Ç°À» ¿øÇϽóª¿ä?
»ùÇõµ »ó¶ô¼öÀÔ´Ï´Ù.

»ùÇà ½ÅûÇϱâ

ÁöÇý·Î¿î °í°´´ÔÀÌ
»ó¶ô¼ö Â÷°¡¹ö¼¸À» ¼±ÅÃÇÏ´Â ÀÌÀ¯!

  • ¼­¿ï´ëÇб³ ½ÄÇ°½Å¼ÒÀçÇבּ¸ÆÀ°ú °øµ¿¿¬±¸
  • Çѱ¹½ÄÇ°°úÇÐȸ ¹× ¹Ì±¹ ½ÄÇ°±â¼ú IFT µî ÇÐȸ Â÷°¡¹ö¼¸ ¿¬±¸°á°ú ¹ßÇ¥
  • KBS, SBS »ó¶ô¼ö Â÷°¡¹ö¼¸ ¹æ¿µ
  • ·¯½Ã¾Æ ÃßÃâ±â¼ú°ú Çѱ¹»ý»ê±â¼úÀ» Á¢¸ñÇÑ ±âÁ¸Á¦Ç°´ëºñ ¶Ù¾î³­ Ç°Áú
  • öÀúÇÑ °Ë»ç¿Í Ç°Áú°ü¸®
  • Èñ¸ÁÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ °¡µæÇÑ »ó¶ô¼ö!

RUSSIA
Ž¹æ±â

ÀÚ¼¼È÷º¸±â

À½¿ë ¹æ¹ý Á¤È®ÇÑ Â÷°¡¹ö¼¸ À½¿ë¹æ¹ý! Èñ¸ÁÀÇ Ã¹°ÉÀ½ÀÔ´Ï´Ù.

  • Â÷°¡¹ö¼¸
    ÃßÃâºÐ¸» À½¿ë¹ý
  • Â÷°¡¹ö¼¸ µ¢¾î¸®
    ¿ì·Á³»´Â ¹æ¹ý ¹× À½¿ë¹ý
  • Â÷°¡¹ö¼¸ °¡·ç
    ¿ì·Á³»´Â ¹æ¹ý ¹× À½¿ë¹ý

»ó¶ô¼ö¿¡ ÀÇÇØ °³¹ßµÈ Â÷°¡¹ö¼¸ÃßÃâºÐ¸»Àº 1µî±Þ ·¯½Ã¾Æ»ê Â÷°¡¹ö¼¸À» ÃßÃâ¼³ºñ¸¦ ÅëÇØ À¯È¿¼ººÐÇÔ·®À» ±Ø´ëÈ­½ÃÄÑ °£ÆíÇÏ°í µû¶æÇÏ°Ô ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­³ª Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾î Â÷°¡¹ö¼¸ ´ëÁßÈ­¿¡ ±â¿©ÇÑ »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.

  • Step 1
    60µµ ÀÌÇÏÀÇ µû¶æÇÑ ¹°2/3ÄÅ
    (¾à150cc°¡ Àû´ç)À» ÁغñÇϼ¼¿ä.
  • Step 2
    µ¿ºÀµÈ °è·®½ºÇ¬(1g)À¸·Î Â÷°¡¹ö¼¸
    ÃßÃâºÐ¸» 1½ºÇ¬À» ¹°¿¡ ³Ö½À´Ï´Ù.
    Âù¹°¿¡ ³Ö¾îµµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù.
  • Step 3
    Àß ¿ëÇØµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½ºÇ¬À¸·Î
    Àß ÀúÀº ÈÄ À½¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
    (Á¦Ç°¿¡ µû¶ó ´Ù¸§)
  • Step 4
    1ȸ µ¿ºÀµÈ °è·®½ºÇ¬ (1~2g¾¿)
    1ÀÏ 3ȸ (¾Æħ, Á¡½É, Àú³á ½ÄÀü30ºÐ) °øº¹¿¡ ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.

»ó±â ¼·Ãë¹æ¹ýÀº »ó¶ô¼ö ·çÄ¡ ·Î¾â FD¿Í Áø°ø°ÇÁ¶½ºÅ¸ VD Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâºÐ¸» Á¦Ç°ÀÇ ¼·Ãë¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
»ó¶ô¼ö ·çÄ¡ ½ºÆä¼ÈSD Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâºÐ¸»Àº ¹°¿¡ ³ÖÀº µÚ Á£Áö ¸¶½Ã°í ±×´ë·Î µÎ¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿ëÇص˴ϴÙ.
ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº °¢°¢ Á¦Ç°ÀÇ »ó¼¼ ¼³¸í ³»¿ëÀ» Âü°í ÇϽʽÿÀ.

À½¿ë·®

  • 1. ¸öÀÌ ÁßÇϽŠ°æ¿ì : 1ȸ 2~3g¾¿ / 1ÀÏ 4~6ȸ (¾Æħ.Á¡½É.Àú³á ½ÄÀü 30ºÐ°ú ÃëħÀü 30ºÐ).
         ÇÏ·ç ±ÇÀå À½¿ë·®Àº 12gÀÔ´Ï´Ù.
  • 2. °Ç°­ À¯ÁöÀÇ °æ¿ì : 1ȸ 1g¾¿ 1ÀÏ 3ȸ (¾Æħ.Á¡½É.Àú³á ½ÄÀü 30ºÐ).

¡Ø ÀÚ¼¼ÇÑ À½¿ë·®°ú À½¿ë¹ýÀº »ó¶ô¼ö °í°´°ü¸® Àü¹® »ó´ãÀÚ¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ¾È³»¸¦ ¹ÞÀ¸½Ê½Ã¿À.

ÁÖÀÇ»çÇ×

  • Àý´ë·Î ²ú´Â ¹°¿¡ ¹Ù·Î Ÿ½Ã¸é ¾ÈµË´Ï´Ù. ²ú´Â ¹°À» »ç¿ëÇϽøé Â÷°¡¹ö¼¸ÀÇ À¯È¿¼ººÐµéÀÌ Æı«µË´Ï´Ù.
    - 60¡É ÀÌÇÏÀÇ µû¶æÇÑ ¿ÂµµÀÇ ¹°¿¡ Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃ⠺и»À» Ÿ½Ê½Ã¿À.

»ó¶ô¼ö¿¡ ÀÇÇØ 2004³â 4¿ù ±¹³»¿¡ Â÷°¡¹ö¼¸ÀÇ À¯È¿¼ººÐÇÔ·®À» ±Ø´ëÈ­ ½ÃÅ°°í ¼·Ãë ½Ã ¾ÈÁ¤¼º È®º¸ ¹× Æí¸®¼ºÀ» ³ôÀÎ Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâºÐ¸»ÀÌ Ã³À½ µµÀÔµÈ ÀÌÈÄ Â÷°¡¹ö¼¸ µ¢¾î¸®¸¦ µå½Ã´Â ºÐµéÀÌ °ÅÀÇ µå¹°Áö¸¸, Â÷°¡¹ö¼¸ µ¢¾î¸®¸¦ ÀÏ¹Ý À½·á¿Í Â÷ ´ë¿ëÀ¸·Î À½¿ëÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â °æ¿ì ¿Ã¹Ù¸¥ À½¿ë¹æ¹ýÀ» ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ¾È³»ÇØ µå¸³´Ï´Ù.

  • Step 1
    200gÀÇ Â÷°¡¹ö¼¸ Á¶°¢À» ÁغñÇÏ°í
    Ä® µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ±î¸Ä°í ´Ü´ÜÇÑ
    ²®ÁúºÎºÐ, ±âŸºÒ¼ø¹°À» ±ú²ýÇÏ°Ô
    Á¦°ÅÇϼ¼¿ä.
  • Step 2
    500ccÀÇ ¹°À» 1ºÐ ÀÌ»ó ²úÀÔ´Ï´Ù.
    ²ú°í ³ª¼­ 1ºÐÀÌ»ó ´õ ²úÀÔ´Ï´Ù.
  • Step 3
    ²úÀι°À» 50~60µµÁ¤µµ·Î
    ½ÄÈü´Ï´Ù.
  • Step 4
    ²®ÁúÀ» ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ Â÷°¡¹ö¼¸
    200gÀ» 1000ccÀÇ ¹°¿¡ 4~5½Ã°£
    µ¿¾È ³Ö¾îµÓ´Ï´Ù.
  • Step 5
    ºÎµå·¯¿öÁø Â÷°¡¹ö¼¸À» °ÇÁ®¼­
    ÀÛµÎ, ¹Í¼­³ª ºÐ¼â±â µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©
    ¾ÆÁÖ Àß°Ô ºÎ¼ö¼¼¿ä.
  • Step 6
    º¸°üÇÑ ³ª¸ÓÁö ¹°À» µû¶æÇÏ°Ô
    µ¥¿ì¼¼¿ä.
  • Step 7
    ÀÌ ¹°µµ ¿ª½Ã 50~60µµ Á¤µµ¸¦
    À¯ÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
  • Step 8
    µ¥¿î ¹°À» ¹ö¼¸À» ´ã±É´ø ¹°¿¡
    ÇÕÃļ­ ºÎÀ¸¸é Â÷°¡¹ö¼¸ 200g¿¡
    ¹° 2,500cc¸¦ ³Ö°Ô µË´Ï´Ù.
  • Step 9
    »ó¿Â¿¡ 48½Ã°£ µÓ´Ï´Ù.
  • Step 10
    Àß ¿ì·¯ ³ª¿Àµµ·Ï Áß°£¿¡ °¡²û
    °ñ°í·ç Àú¾îÁÖ¼¼¿ä.
  • Step 11
    ¿©¸§¿£ Á¶±Ý ½Ã¿øÇÑ °÷¿¡, °Ü¿ï¿£
    ³Ê¹« Â÷Áö ¾ÊÀº »ó¿Â (20~25µµ)
    ¿¡¼­ ÃßÃâÇϼ¼¿ä.
  • Step 12
    48½Ã°£ÀÌ Áö³­ ´ÙÀ½ ¾à º¸Àڱ⿡
    ²À Â¥¸é ¾à 2,000cc¿¡ °¡±î¿î
    ÃßÃâ¾×ÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù.
  • Step 13
    Â÷°¡¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ÀÇÇØ ½±°Ô »êÈ­
    µÇ±â ¶§¹®¿¡ °¡´ÉÇÑ »¡¸® ¼·ÃëÇؾß
    ÇÕ´Ï´Ù.
    (º¸°ü½Ã¿¡´Â ³ÃÀå°í³ª ´þÁö ¾ÊÀº °÷¿¡
    º¸°üÇϼ¼¿ä.)
  • Step 14
    1ȸ¿¡ 200cc(1ÄÅ) 1ÀÏ 3ȸ¿¡ °ÉÃÄ
    ÃÑ 600ccÀÌ»óÀÇ ÃßÃâ¾×À»
    ½Ä»ç 30ºÐ Àü¿¡ ¸¶½Ã¼¼¿ä.
  • Step 15
    Â÷°Ô µå½Ã´Â °ÍÀÌ °ÅºÏÇϽŠºÐÀº
    º¸¿Â¹äÅë µî¿¡ Àá±ñ °£Á¢°¡¿­ ÇÏ¿©
    µå½ÃµÇ ¿ª½Ã 60µµ°¡ ³ÑÁö ¾Êµµ·Ï
    ÁÖÀÇÇϽʽÿÀ.

´ç»ç°¡ Á¦½ÃÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ·¯½Ã¾Æ °úÇпø(The Russian Academy of Science) »êÇÏ ÀÇÇÐÇмú¿ø (The Russian Medical Academy of Science in Moscow)ÀÇ ¹®¼­ÀÎ "Â÷°¡¹ö¼¸ Çؼ³"¿¡ µû¸¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

À½¿ë¹æ¹ý

  • 1. Â÷°¡¹ö¼¸ °Ñ¿¡ ÀÖ´Â ºÒ¼ø¹°À» ±ú²ýÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
  • 2~3. ¹°À» ²úÀÎ ´ÙÀ½ ²úÀÎ ¹°À» 50¡ÆC~60¡ÆC Á¤µµ·Î ½ÄÈü´Ï´Ù.
  • 4. ½ÄÈù ¹°(¹ö¼¸ÀÌ Àá±æÁ¤µµ·Î¸¸)¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇÑ Â÷°¡¹ö¼¸À» ³Ö°í 4~5½Ã°£ Á¤µµ ±â´Ù¸³´Ï´Ù.
  • 5. 4~5½Ã°£ ÈÄ Á¶±Ý ºÎµå·¯¿öÁø Â÷°¡¹ö¼¸À» ¹Í¼­, ºÐ¼â±â ¶Ç´Â Àý±¸·Î 2mm Á¤µµÀÇ ÀÛÀº ¾Ë°»ÀÌ·Î ¸¸µé°Å³ª Ä®·Î
        ¾ãÀº ½½¶óÀ̽º ÇüÅ·ΠÀ߶ó Àß°Ô ºÎ¼ü´Ï´Ù.
  • 6~8. Â÷°¡¹ö¼¸ °¡·ç 200g¿¡ (3)¹øÀÇ ¹°À» Æ÷ÇÔÇÏ¿© 2§¤(2,000cc)ÀÇ ¹°À» º×½À´Ï´Ù.
             À̶§ Ãß°¡·Î º×´Â ¹°µµ 50~60µµ ÀÌÇÏ·Î ½ÄÈù ¹°À̾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
  • 9~11. »ó¿Â¿¡ 48½Ã°£ µÓ´Ï´Ù. ¾à°£ µû¶æÇÑ °÷¿¡ µÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
  • 12. 48½Ã°£ÀÌ Áö³­ ´ÙÀ½ ¾à º¸Àڱ⿡ Â¥°Å³ª, °í¿î ä·Î °Å¸¨´Ï´Ù.
  • 13. ÀÌ·¸°Ô ¸¸µç Â÷°¡¾×Àº °¡´ÉÇÑ »¡¸® ¼·ÃëÇϼ¼¿ä.
  • 14~15. Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâ¾×Àº ½ÄÀü 30ºÐÀü¿¡ 200cc¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ÃÑ 600cc¸¦ À½¿ë ÇÕ´Ï´Ù.

¡Ø ÃßÃâ¿Âµµ°¡ 80¡É ÀÌ»óÀ̸é Â÷°¡¹ö¼¸ÀÇ °¡Àå À¯¿ëÇÑ ¼ººÐ(Å©·Î¸ð°Õ ÄÞÇ÷º½º)ÀÌ Æı«µÇ¾î ¹ö¸³´Ï´Ù.
¡Ø ÃßÃâÇÑ Â÷°¡¹ö¼¸¾×Àº »êÈ­°¡ ºü¸£±â¿¡ 3~4ÀÏ À̳»¿¡ ¸ðµÎ À½¿ëÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
     ¸öÀÌ ÁßÇϽŠ°æ¿ì À½¿ë·®°ú À½¿ë¹æ¹ýÀº °í°´¼¾ÅÍ·Î ÀüÈ­¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

»ó¶ô¼ö¿¡ ÀÇÇØ 2004³â 4¿ù ±¹³»¿¡ Â÷°¡¹ö¼¸ÀÇ À¯È¿¼ººÐÇÔ·®À» ±Ø´ëÈ­ ½ÃÅ°°í ¼·Ãë ½Ã ¾ÈÁ¤¼º È®º¸ ¹× Æí¸®¼ºÀ» ³ôÀÎ Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâºÐ¸»ÀÌ Ã³À½ µµÀÔµÈ ÀÌÈÄ Â÷°¡¹ö¼¸ µ¢¾î¸®¸¦ µå½Ã´Â ºÐµéÀÌ °ÅÀÇ µå¹°¾î Á³Áö¸¸ Â÷°¡¹ö¼¸ µ¢¾î¸®¸¦ ÀÏ¹Ý À½·á¿Í Â÷ ´ë¿ëÀ¸·Î À½¿ëÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â °æ¿ì ¿Ã¹Ù¸¥ À½¿ë¹æ¹ýÀ» ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ¾È³» µå¸³´Ï´Ù.

  • Step 1
    Â÷°¡¹ö¼¸ ºÐ¼â°¡·ç 200g(ÀÚ·ç1°³)
    À» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
  • Step 2
    500ccÀÇ ¹°À» 1ºÐ ÀÌ»ó ²úÀÔ´Ï´Ù.
  • Step 3
    ²úÀÎ ¹°À» 50µµ~60µµ Á¤µµ µÇ°Ô
    ½ÄÈü´Ï´Ù.
  • Step 4
    Â÷°¡¹ö¼¸ 200g¿¡ ¹° 2,500cc¸¦
    ³Ö½À´Ï´Ù.
  • Step 5
    »ó¿Â¿¡ 48½Ã°£ µÓ´Ï´Ù.
  • Step 6
    Àß ¿ì·¯ ³ª¿Àµµ·Ï Áß°£¿¡ °¡²û
    °ñ°í·ç Àú¾îÁÖ¼¼¿ä.
  • Step 7
    ¿©¸§¿£ Á¶±Ý ½Ã¿øÇÑ °÷¿¡ °Ü¿ï¿£
    ³Ê¹« Â÷Áö ¾ÊÀº »ó¿Â (20~25µµ)
    ¿¡¼­ ÃßÃâÇϼ¼¿ä.
  • Step 8
    48½Ã°£ÀÌ Áö³­ ´ÙÀ½ ¾à º¸Àڱ⿡
    ²À Â¥¸é ¾à 2,000cc¿¡ °¡±î¿î
    ÃßÃâ¾×ÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù.
  • Step 9
    Â÷°¡¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ÀÇÇØ ½±°Ô »êÈ­
    µÇ±â ¶§¹®¿¡ °¡´ÉÇÑ »¡¸® ¼·ÃëÇؾß
    ÇÕ´Ï´Ù.
    (º¸°ü½Ã¿¡´Â ³ÃÀå°í³ª ´þÁö ¾ÊÀº °÷¿¡
    º¸°üÇϼ¼¿ä.)
  • Step 10
    1ȸ¿¡ 200cc(1ÄÅ)1ÀÏ 3ȸ¿¡ °ÉÃÄ
    ÃÑ 600ccÀÌ»óÀÇ ÃßÃâ¾×À»
    ½Ä»ç 30ºÐÀü¿¡ ¸¶½Ã¼¼¿ä.
  • Step 11
    Â÷°Ô µå½Ã´Â °ÍÀÌ °ÅºÏÇϽŠºÐÀº
    º¸¿Â ¹äÅë µî¿¡ Àá±ñ °£Á¢°¡¿­ ÇÏ¿©
    µå½ÃµÇ ¿ª½Ã 60µµ°¡ ³ÑÁö ¾Êµµ·Ï
    ÁÖÀÇÇϽʽÿÀ.

ÁÖÀÇ»çÇ×

  • 1. ¹°Àº 1ºÐ ÀÌ»ó ²ú¾î¾ß ¹° ¾ÈÀÇ ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐ( È¿¼Ò , ¿ëÁ¸ »ê¼Ò µî)ÀÌ Á¦°Å µË´Ï´Ù.
        ±×·¯³ª Àý´ë·Î Â÷°¡¹ö¼¸À» ³Ö°í ²úÀÌ¸é ¾ÈµË´Ï´Ù.
        80 ¡ÆC ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é À¯È¿¼ººÐÀÌ Æı«µÇ¾î ¾µ¸ð ¾ø´Â °ÍÀÌ µÇ°í ¸¿´Ï´Ù.
  • 2. µÎ ¹ø¿¡ °ÉÃÄ 50 ¡ÆC~60 ¡ÆCÀÇ µû²öÇÑ ¹°À» ºÎ¾î Â÷°¡¹ö¼¸À¸·Î ÇÏ¿©±Ý ¸¹Àº À¯È¿ ¼ººÐÀ» ½±°Ô ¹èÃâÇϵµ·Ï
        Áغñ¸¦ ½ÃÅ°´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àü¹®¿ë¾î·Î [¿£Æ®·ÎÇÇ È¿°ú]¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
  • 3. ÃßÃâ½Ã ³Ê¹« Ãß¿î °÷¿¡ µÎ¸é ÃßÃâ È¿À²ÀÌ ¶³¾îÁö°í, ¿Âµ¹¹Ù´Úµî ³Ê¹« µû¶æÇÑ °÷¿¡ µÎ¸é »êÈ­°¡ µÇ¾î ½ÃÅ­ÇØÁý´Ï´Ù.
  • 4. ½ÃÅ­ÇØÁø´Ù´Â °ÍÀº À¯È¿¼ººÐÀÌ Æı«µÇ´Â ½ÅÈ£ ÀÔ´Ï´Ù. Â÷°¡¹ö¼¸ Â±â´Â Àý´ë ÀçÅÁÇÏÁö ¸»°í ¹ö¸®½Ê½Ã¿À.
  • 5. ¹°À»¸Ô°í ÀÏÁ¤ ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÑ Â÷°¡¹ö¼¸Àº ¿ª½Ã »êÈ­°¡ ÁøÇà µÇ¸ç, À¯È¿¼ººÐµµ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
        ÃßÃâ¾×À» µ¥¿ï ¶§´Â Àý´ë·Î ¼¾ºÒ¿¡ Á÷Á¢ °¡¿­ÇÏÁö ¸¶½Ã°í ÁßÅÁ µîÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î °£Á¢ °¡¿­ ÇϽʽÿÀ.
  • 6. ÇÑ´Þ¿¡ 2kg ÀÌ»óÀÇ Â÷°¡¹ö¼¸ (Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâ ¾× 20¸®ÅÍ ÀÌ»ó)À» ¼·ÃëÇØ¾ß ÁÁ½À´Ï´Ù.